Olá meninas,Tudo bom?
Espero que todas estejam
Bom,hoje estarei trazendo para vocês um Troca-troca inteligente,como agente passa a maior parte do tempo em casa,o controle maior que tem que ser feito é em sua geladeir né?
Então vamos ver como fazer as melhores escolhas para retornar a boa forma!!!
Além de ter duas bolachas,o recheio dos biscoitos é pura gordura( e da pior que tem né?). E pela versão simples,as calorias caem para menos da metade...
Os sucos prontos são mais calóricos porque têm bastante açúcar. A água de coco é mais saudável,mais refrescante e tão gostosa quanto o suco....
Vamos falar a verdade? Dá pra ser bem feliz sem manteiga na pipoca né? E você corta as calorias pela metade....
Deu vontade de comer um doce no meio da tarde? Um bombom já serve para matar a vontade sem que você estrague sua dieta...
Ao invés de beliscar balinha enquanto navega na internet,levante e pegue uma gelatina diet( igualzinha á normal).Além de menos calórica,ainda tem queratina(que faz bem para a pele e os cabelos)....
Essa é para matar a vontade de beliscar alguma coisa salgada ou deixar o seu sanduíche mais light.Nesse caso,combine com uma fatia de pão ou de torrada integral...
Bom meninas é isso espero que vocês tenham gostado das dicas...
E boa sorte :)
Fiquem com Deus Com carinho.....Milena
Ain amei as dicas, eu sou do tipo quando não estou na escola não saio da geladeira rsrs.
ResponderExcluirAmei o post.
bjss
http://coiisinhasdegarotass.blogspot.com.br/
Eu tbm sou assim flor rsrsrs:D
Excluiroi linda td bem?
ResponderExcluirVim retribuir a visitinha esperamos que tenha gostado do nosso blog
Adoramos o seu.
Bjos
Gi
Brigada pela visita
ExcluirVolte sempre
Tbm adorei o seu rsrsrsrs
Estou nessa vida de calorias, entrei em uma dieta dos pontos ai tenho que tomar cuidado..
ResponderExcluirhttp://thelovelily.blogspot.com.br/
Verdade eu tbm tomo muito cuidado !
ExcluirOii adorei as dicas!!
ResponderExcluirObrigada pela visita!!
bjs seguindo
http://cosmeticosbelezasaude.blogspot.com.br/
Obrigada tbm flor
Excluirrsrsrsrs
Que bom que você gostou das dicas !
Seguindo de volta! :)
ResponderExcluirTem um post novo la´no blog
que responde a todas as suas perguntas,passa lá e ver,ok?
http://bonequiinha-de-luxo.blogspot.com.br/2012/06/duvidas-sobre-o-concurso.html
beijos!
Vou lá sim flor
ExcluirBjos
Legal as dicas :)
ResponderExcluirBeijos,
http://www.deliriosdegarota.com/
Que bom que você gostou Flor
ExcluirBjos :D
Junky Food faz um mal, mas é tão mais gostoso hahahaha
ResponderExcluirBeijos
Nathália - Fashion Jacket
http://fashionjacket.blogspot.com.br
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É verdade rsrsrsrs
ExcluirHey! Na minha opinião, não importa as calorias, o que importa é ser feliz, hahaha! Eu sou bem magrinha, então não me importo não.. E não consigo viver sem pipoca de manteiga não :S
ResponderExcluirBeijos!
http://someonelikeme.tk
Eu também flor
Excluirrsrsrsrs